legumineuses

Les lentilles sont des légumineuses que l’ on facilement partout. Elles sont comparables aux céréales au point de vue nutritionnel. Voici un plat équilibré , riche en protéines. Ces derniers temps je n'ai rien publier, vu le beau temps qui s' installe...

Voici une autre recette que je retranscris issue de mon ancien blog piraté … Les légumineuses sont omni présentes dans la cuisine végétarienne , les lentilles en font partie, j' adore les lentilles, en salade , en purée, soupes, et bien évidement cuisinées...